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relaxation |
La relaxation peut être utilisée comme forme de
psychothérapie dans la mesure ou une approche
par le corps, ses sensations et le vécu
subjectif qu'elles produisent constituent un
moyen pour parvenir à un travail d'élaboration
psychique. La méthode Ajurriaguerra, Sapir, ou
Schultz inspirées de la psychanalyse en sont des
exemples. Elles ne visent donc pas simplement à
une "détente" mais à un travail psychique avec
prise en compte de la dynamique transfert /
contre-transfert. Ce dernier est indispensable
d'autant que la mise en mots de sensations
corporelles parfois troublantes nécessite une
bonne assise théorico-clinique du
psychothérapeute qui doit aussi moduler les
phénomènes de suggestion et de régression
induits par la technique. Le indications se font
soit en négatif, des personnes qui ne disposent
pas suffisemment de leur accès aux mots et à
leur valeur symbolique, soit en positif pour des
personnes souffrant de troubles qui mettent en
avant une souffrance qui s'exprime par et dans
le corps. dans tous les cas il s'agit de
favoriser un accès à la parole liée à l'affect. |
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